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《预防新型冠状病毒告家长书》

《预防新型冠状病毒告家长书》

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【摘要】:

一枝一叶总关情,莘莘学子牵人心最近,武汉新型冠状病毒疫情态势蔓延,山东等地逐渐出现了疑似病例。当前,做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控是一项极端重要的工作,希望家长和孩子们知道,新型肺炎不可怕,可防可控要牢记,不去疫情出现地和人员密集区,积极预防,多加注意,保护好自己和家人的身体健康。

为了更好地抵御新型肺炎,下面我们一起了解一下什么是新型冠状病毒以及预防的具体措施。

 

01
什么是冠状病毒和新型冠状病毒?

 

 

      冠状病毒是一大类病毒,已知会引起疾病,患者表现从普通感冒到重症肺部感染不同,例如中东呼吸综合症(MERS)和严重急性呼吸综合症(SARS)。

新型冠状病毒(nCoV)是一种先前尚未在人类中发现的新型冠状病毒,如此次中国武汉的新型冠状病毒 2019-nCov。


02
人感染冠状病毒后会有什么症状?

 

 

      感染症状取决于病毒种类以及患者自身身体状态,但常见的症状包括:呼吸道症状,发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难。在更严重的情况下,感染会导致肺炎,严重的急性呼吸道综合症,肾衰竭甚至死亡。
03
怎么做才能保护自己和孩子?

 

 

       家长及孩子要尽量避免去人群聚集的机场、车站、商场、电影院等公共人流众多且密闭的环境场所,保护好自己及孩子很有必要。


(1)
    勤洗手  



     手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一。

     孩子们洗手会不太认真,家长们要记得让孩子使用肥皂和流动的清水,搓手不少于 20 秒进行清洗。

如果带孩子出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有 70~80% 酒精的免洗洗手液。

以下情况,都建议大人和孩子洗手:

● 外出回家;   

● 咳嗽或打喷嚏后;

● 触摸口、鼻、眼之前;

● 用餐前;

● 处理生鲜食材之前和之后;

● 上厕所后;

● 接触过动物、动物粪便之后。

(2)
    佩戴口罩   

 

      

      建议尽量不带孩子或少去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去,一定要佩戴口罩,最好选择购买N95型口罩,降低感染风险。

佩戴口罩的注意事项

 

1、为更好地发挥口罩的防护作用,在佩戴口罩时尽量收紧口罩的松紧带,压紧鼻两侧的铝片,以减少四周的泄漏,且最好缓慢呼吸。

2、佩戴的时间要适宜。医用无纺布口罩可以持续应用6-8h,遇以下情况应及时更换:呼吸困难、口罩有破损或毁坏;口罩与面部无法密合、口罩受污染(如染有血渍或飞沫等异物时)、曾使用于隔离病房或病患接触、有异味。

3、佩戴后绝对不要用手去挤压口罩。各种口罩包括N95口罩,都只能把病毒隔离在口罩表层,如果用手挤压口罩,使得病毒随飞沫湿透口罩,还是有机会感染病毒。

4、废弃的口罩不要随意丢弃,否则会造成二次污染。一般环境下用过的口罩要放入垃圾箱,污染环境用过的口罩要按危险废物进行无害化处理。

如何正确佩戴口罩

 

 

 



1、分清正反面

口罩分正反面、上下面,正面(朝外)多为浅蓝色或深色,反面(朝内)多为白色或浅色,内有鼻夹金属条的为上方。

 

 

2、洗手

戴口罩前需要洗手,因为口罩是相对无菌的,如果手比较脏就去触摸口罩,会把手上的脏东西蹭到口罩上,口罩就白戴了。

 

 


3、戴上

确保口罩反面朝内,有金属条的一端朝上,将两端的绳子挂在耳朵上。

 

 

4、压紧和拉伸

用双手紧压鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留褶皱,更好覆盖鼻子、嘴巴。


5、摘下口罩方法

♦ 不要接触口罩前面(污染面);

♦ 先解开下面的系带,再解开上面的系带;用手指捏住口罩的系带丢至医疗废物容器内,摘掉口罩后应洗手。

♦ 去医院看病、探望病人时,尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时;

 

 

 



使用过程中“3个要点”

1.必须要进行鼻夹塑型,用口罩仔细遮盖口鼻并系牢,尽可能减少面部与口罩之间的空隙;

2.必须要在使用中避免接触口罩外面(污染面),戴前、摘前后、接触外面(污染面)后要洗手

3.必须一次性使用!用完就扔掉,避免重复佩戴,在口罩受潮或沾染湿气后,换上新的清洁并干燥的口罩,最好每隔2~4小时更换一次。

 

(3)
不要让孩子接触野生动物


 

 

      尽量避免孩子接触野生动物或其粪便,更不要让孩子吃野味,并确保食物煮熟透了再食用。

 

(4)
注意个人卫生

 

 

      在室内,务必确保空气保持流通状态。并告诉孩子打喷嚏或咳嗽时,不要直接用手捂住口鼻,正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在垃圾箱内,然后彻底清洗双手。

 

(5)

  警惕异常症状,及时就诊

 

 

 

 

如果孩子和大人出现以下症状,请及时就诊:

● 咳嗽,咳痰;

● 发热(体温 > 38℃);

● 日常活动或休息时出现呼吸困难;

● 深呼吸时感到疼痛;

● 心跳加快;

● 感冒或流感好转后,突然病情恶化;

● 打寒战。

04
孩子得了肺炎,症状如何判断?

 

防护手段当然无法做到万无一失。那,万一孩子得了肺炎呢?很多家长对肺炎的理解都有一个误区:就是认为孩子得了肺炎一定会有咳嗽、气喘等症状,实际上,并不是这样的。

(1)不是所有的肺炎都咳嗽、都发烧

初期的时候仅仅只是呕吐或者精神不佳,不会表现出咳嗽或者发烧等症状,但到了医院就确诊为肺炎。

所以,不一定所有的肺炎,都是咳嗽的;不一定所有的肺炎,都是发烧的。

(2)不同年龄段的肺炎,症状表现并不同

● 3岁以内的孩子

3岁以内的孩子出现肺炎主要是因为受到病毒、细菌感染,其中最多的是引发感冒的病毒或细菌,还有小部分孩子是受到肺炎链球菌感染。

3岁以内的孩子他们会出现这样的症状:体温不升,但精神状态不佳;不吃奶甚至呕吐;呼吸急促、不规律,夜里有呼吸困难加重的趋势,造成睡眠不稳定。

● 3岁以上的孩子

3岁以上的大孩子,除了常见的感冒病毒和细菌感染外,支原体感染也是非常常见的让孩子引起呼吸道感染的病原体。

与3岁以下的孩子相比,3岁以上的孩子全身症状会有所缓和,但也容易发现异常:精神状况不佳,不爱玩闹;食欲下降,吃得很少,甚至不吃东西;睡眠不稳定,尤其是夜里经常因为憋气或咳嗽而睡不好。

 

希望各位家长注意:

在家里,发现孩子有喘憋、精神状态不佳、脸色不好等症状的时候,一定要及时的到医院及时就诊,并带好口罩。

愿我们学校的孩子及家长们度过一个健康快乐的春节假期!